Vídeo de Versículos, Salmos 90:10 | Mensagem Em Vídeo

Salmos 90:10

"Vivemos em média 70 a 80 anos e, apesar de a longevidade aumentar, esses anos podem trazer cansaço e aflições. A vida passa rápido, e precisamos valorizar cada fase adotando hábitos de estilo de vida saudáveis, como alimentação equilibrada, atividade física regular e práticas de bem-estar mental. O envelhecimento saudável é alcançado quando equilibramos corpo e mente, cultivando gratidão, sono de qualidade e controle do estresse. Ao investir em qualidade de vida, transformamos nossa trajetória em uma jornada mais leve antes que o tempo nos faça desaparecer."