Vídeo de Versículos, Provérbios 15:13 | Mensagem Em Vídeo

Provérbios 15:13

"A alegria do coração se reflete no semblante, iluminando o dia e atraindo boas energias. Quando o espírito está em paz, o rosto transmite leveza e bem-estar emocional. Por outro lado, o coração angustiado gera ansiedade e cansaço mental, afetando a saúde emocional e a produtividade. Para manter o equilíbrio, invista em práticas diárias de autocuidado, como meditação, exercícios físicos e momentos de lazer com amigos e família. Valorize pequenos prazeres, respire fundo ao longo do dia e faça pausas estratégicas. Assim, você garante que a alegria do coração transpareça no rosto, promovendo saúde mental e qualidade de vida em todas as áreas."